Het vasten in Ramadan is een van de vijf zuilen van de islam, verplicht voor iedere volwassen, geestelijk gezonde moslim. Maar vasten is meer dan honger en dorst — het heeft een diepere betekenis voor zowel lichaam als ziel.
Islam is een godsdienst van wijsheid en gemak. Het vasten reinigt de ziel van verkeerde overtuigingen en verlicht het hart met kennis. Tegelijk leert het ons om ons lichaam te verzorgen. Allah wil het ons niet moeilijk maken — zoals staat in Soera Al-Baqarah (2:185): Hij wil voor u gemak, geen moeilijkheid.
Meer lezen? Fazilet Jaarkalender